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隨著2018年末的降雪，最冷的冬季已經到來。當天氣寒冷時，你應該知道寒冷的健康狀況。
他說：“長者、孕婦、嬰幼兒、心腦血管疾病、呼吸系統疾病，以及長期在外工作或運動的人士，都容易受寒冷天氣影響，需要特別照顧。”專家提醒,特別是老年人物理
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心腦血管疾病和呼吸系統疾病是典型的對寒冷天氣敏感的疾病：低溫刺激可引起血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌缺血和血液粘度增加，從而促進血栓形成，因此環境溫度的突然變化會加重病情。對心腦血管疾病患者，冷空氣可使鼻咽局部粘膜幹燥，導致血栓形成。小裂口、病毒和細菌容易進入，導致呼吸道疾病的高發病率。氣溫驟降也會導致哮喘等疾病的惡化。
當身體在寒冷的天氣中失去體溫時，會出現什麼樣的症狀?如何保護?成年人可能會出現發冷、崩潰,嬰兒可能有紫色皮膚，感冒等。如果發現任何這些信號，請及時測量體溫，並在體溫低於35℃時立即咨詢醫生。
如不能立即就醫，可通過以下方法提高體溫：進入溫暖的房間或住所;及時脫去濕衣服;采取措施使身體的核心部位-胸部、頸部、頭部和腹股溝變暖;喝熱飲有助於提高你的體溫，但不要喝含酒精的飲料，也不要給那些沒有意識的人。它是緩解盡快去看醫生。
要對付糖尿病，長期打針節食不是辦法。抗糖修護素|通血管藥、清除胰臟長期積聚之毒素及代謝廢物、改善胰臟健康狀況才是根本治療的方法。
人們如何應對寒冷的天氣和驟降的溫度?專家提醒市民應及時留意天氣預報。寒潮來臨時，氣溫驟降應進一步加強對暖化的保護，同時防止一氧化碳中毒，提前儲存足夠的保暖食品，盡量避免外出。在寒冷時期，居民出現不適，應及時到醫院就醫。
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